Bicchierini di yogurt con frutta
- Ricette estive
- Difficoltà: Bassa
- Dosi per: 2
- Tempo di preparazione: 5m
- Tempo di cottura: 0m
- Pronto in: 5m
Con le prime giornate di sole (finalmente!) non riesco a non pensare a quando potrò starmene tranquilla ad abbronzarmi, e accanto a questa dolce visione si accosta l’idea decisamente meno piacevole della prova costume. Per questa volta quindi ho deciso di abbandonare le creme che tanto mi piacciono e lasciarvi quella che non è una vera e propria ricetta, più che altro un’idea per una merenda fresca e leggera: dei semplici bicchierini di yogurt con frutta e cereali. Se volete renderla più golosa, potete far colare un filo di miele sui vostri bicchierini.
Ingredienti
- 2 vasetti di yogurt bianco
- 1 banana
- 1 kiwi
- una manciata di mirtilli rossi secchi
- una manciata di cereali integrali
Procedimento
Passaggio 1
Tagliate banana e kiwi a pezzettoni. Poi prendete dei bicchierini e versate uno strato di yogurt. Ricoprite con la frutta, i mirtilli e i cereali. Se preferite, potete mescolare tutti gli ingredienti prima di versare nei bicchierini.
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